1. Kąpiel oliwno-ziołowa głęboko nawilżaChcesz nawilżyć, wygładzić ciało i zrelaksować się? Zrób sobie krótki, ciepły prysznic. Potem nalej ciepłej wody do wanny i wlej do niej pół szklanki oliwy z oliwek, a także np. napar z lawendy. Zanurz się w rozkosznej kąpieli...
2. Sól pomaga pozbyć się łupieżu
2 łyżkami soli kuchennej posyp wilgotne włosy, wmasuj ją i pozostaw na 10 minut. Potem spłucz ciepłą wodą. Taki zabieg pomoże ci pozbyć się złuszczonego naskórka. Stosuj 2 razy w tygodniu.
3. Jabłka wygładzają zmarszczki
Obierz jedno jabłko, a skórkę połóż na 15 minut pod oczy. Zawarte w skórce składniki pobudzają ukrwienie i wzmacniają tkankę łączną.
4. Pokrzywa oczyszcza tłuste kosmyki...
...zmniejsza łojotok i wzmacnia włosy. Zalej garść pokrzywy filiżanką wrzątku. Pozostaw na 5 minut do zaparzenia, odcedź i stosuj jako płukankę do włosów.
5. Świadome oddychanie doda ci energii
Na zmianę zatykaj raz jedną, raz drugą dziurkę w nosie. Każdą po 10 razy. Spokojnie wdychaj i wydychaj powietrze. Dostarczysz w ten sposób mózgowi więcej tlenu i poprawisz koncentrację.
6. Oliwa zmiękcza stwardniałe łokcie
Połówki cytryny skrop kilkoma kroplami oliwy z oliwek i natrzyj nią łokcie. Potem opłucz je ciepłą wodą i nałóż grubą warstwę kremu.
7. Peeling z kawy pobudza ukrwienie
Nie wyrzucaj fusów z kawy, bo doskonale nadają się jako peeling do ciała. Zawarta w nich kofeina pobudza ukrwienie, pomaga tkankom pozbyć się nadmiaru nagromadzonej w nich wody i wygładza. Wystarczy wymasować nimi skórę i opłukać się pod prysznicem.
8. Sok z cytryn ożywi kolor blond
Sok z 6 cytryn zmieszaj z łyżką czystej wódki. Potem wmasuj tę mieszankę we włosy. Pozostaw na godzinę i dobrze spłucz.
9. Jogurt wygładza drobne zmarszczki
Wymieszaj 200 ml jogurtu, 2 łyżki miodu i 2 żółtka. Nałóż na ok. 20 minut na dekolt. Połóż się i odpręż.
10. Ogórek świetny na cerę i powieki
Aby zrobić maseczkę, wymieszaj 6 łyżeczek startego ogórka z 2 łyżeczkami twarożku. Nałóż maseczkę na twarz na 15 minut, spłucz. Cera będzie rozjaśniona i nawilżona, ponieważ to warzywo zawiera dużo wody i soli mineralnych. Plasterki ogórka położone na powiekach działają kojąco i relaksująco.
11. Oliwa wzmacnia paznokcie
Mocz dłonie 2 razy w tygodniu w ciepłej oliwie lub oliwce kosmetycznej z dodatkiem soku z cytryny. Skóra dłoni stanie się gładka, a paznokcie będą mocniejsze i mniej łamliwe.
12. Parówka rozszerza pory
Dzięki niej łatwiej pozbędziesz się wyprysków. Parówka jest świetnym zabiegiem przed głębszym oczyszczaniem skóry. Zrób sobie napar ziołowy np. z rumianku (garść ziół lub 4-5 torebek na 1 litr wody), zarzuć ręcznik na głowę tak, by para się nie ulatniała i trzymaj nad nim twarz przez kilka minut. Gorąca para rozszerza pory, a z ziołami ma dodatkowo działanie dezynfekujące.
13. Ocet i cytrusy na wypryski
Wymieszaj wodę mineralną z octem jabłkowym (w stosunku 1 do 1) i taką mieszanką przecieraj twarz rano i wieczorem. Pozbędziesz się wyprysków i wągrów, a cera się wygładzi Skończył ci się tonik do twarzy? Czystą, świeżą cerę możesz mieć również dzięki cytrusom. Przekrój grejpfruta lub pomarańczę na pół i posmaruj nim twarz. Kwas zawarty w tych owocach działa oczyszczająco i rozjaśniająco.
14. Piasek masuje stopy
Wsyp do miski drobny piasek i dolej tyle wody, aby powstało gęste błotko. Potem porządnie natrzyj i wymasuj nim stopy. To dobry sposób na pozbycie się zrogowaciałego naskórka. Zapobiega również rogowaceniu pięt. Potem opłucz stopy, osusz je i nakremuj.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz